In Sporthal De Clomp heeft Sportservice Zeist op zondag 3 oktober een sportmiddag georganiseerd voor (allochtone) vrouwen. In totaal deden 71 vrouwen mee. Zij hebben deze middag hun vetpercentage, bloeddruk, conditie en het risico op suikerziekte laten meten. Maar natuurlijk konden zij ook lekker bewegen. Ze hebben onder meer kennisgemaakt met zumba, maar vooral met Bewegen valt goed!

Bewegen valt goed!
Zeven vrouwen willen graag in beweging blijven en hebben zich ingeschreven voor de cursus Bewegen valt goed! Deze cursus, die bedoeld is voor vrouwen vanaf 45 jaar, bestaat uit acht lessen en begint met een fittest. Tijdens de lessen is naast beweging ook aandacht voor gezonde voeding. Voor elke les is er gelegenheid om met elkaar thee te drinken. Na acht weken wordt de cursus afgesloten met een tweede test om te kijken of de deelnemers fitter zijn geworden. Bij de lessen zijn gediplomeerde vrouwelijke docenten aanwezig. De eerste les was op 7 oktober in de gymzaal aan de Gunninglaan. Vrouwen die ook willen meedoen, kunnen zich nog aanmelden door te bellen met Sportservice Zeist, telefoon: 030-6951520.

Informatie
Bewegen valt goed! wordt georganiseerd door Sportservice Zeist in samenwerking met MeanderOmnium. Met vragen of voor meer informatie over het project kan contact worden opgenomen met Astrid van Veldhuijzen van Sportservice Zeist, telefoon: 030-6951520 of e-mail: info@sportservicezeist.nl.